và 1 mã freeship
Mã hàng | 9781507208137 |
---|---|
Nhà Cung Cấp | Simon And Schuster |
Tác giả | Tracy Daniel |
NXB | Adams Media Corporation |
Năm XB | 20/09/2018 |
Trọng lượng (gr) | 361 |
Kích Thước Bao Bì | 1.0 x 22.0 x 15.0 |
Số trang | 256 |
Hình thức | Bìa Mềm |
Sản phẩm bán chạy nhất | Top 100 sản phẩm Mind, Body, Spirit: Meditation & Visualisation bán chạy của tháng |
Giá sản phẩm trên Fahasa.com đã bao gồm thuế theo luật hiện hành. Bên cạnh đó, tuỳ vào loại sản phẩm, hình thức và địa chỉ giao hàng mà có thể phát sinh thêm chi phí khác như Phụ phí đóng gói, phí vận chuyển, phụ phí hàng cồng kềnh,...
Chính sách khuyến mãi trên Fahasa.com không áp dụng cho Hệ thống Nhà sách Fahasa trên toàn quốc |
Introduce your children to the practice of mindfulness so they can learn to reduce stress, regulate behavior and emotions, and develop a positive self-image along the way.
Mindfulness and meditation are becoming increasingly integrated into everyday life as effective ways to improve both physical and mental health. Make sure the whole family—even the little ones—are embracing the full range of benefits with Mindfulness for Children.
Start your family’s mindfulness practice with these exercises for achieving peace, calm, and positivity. These simple activities will help you and your child get ready for bedtime, calm down after a stressful situation, discuss your feelings in a safe environment, and more. For example, for energetic children, try a short walk or do some easy, calming yoga poses to sharpen focus. With over 150 meditations for different situations, there’s a strategy in Mindfulness for Children fit for every moment and every family.